מה ההבדל בין עומס ויזואלי לעומס קוגניטיבי?

מה ההבדלים בין עומס קוגנטיבי לעומת עומס ויזואלי, ומה הדרכים הטובות ביותר להתמודד איתם?אספנו לכם מספר טיפים ששווה להיעזר בהם 😎